איך להתנהג באסרטיביות ולהישאר "פשוט אני"?

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נבין מה פירוש אסרטיביות והצבת גבולות.
• נלמד מהם 3 השלבים של שיטת מז"ל להתנהגות אסרטיבית.
• נקבל 8 טכניקות כיצד להביע את עצמנו באסרטיביות.
• נזהה את התפקיד הקריטי של הקול והטון שלנו באסרטיביות.
• נלמד 2 טכניקות מה עושים במידה וקוראים לילדים האישיים שלנו והם אינם מגיבים...
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לאימון ושיפור מיומנות האסרטיביות, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים-המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק. 

איך מזהים את החלום שלנו ?

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נחשף לנקודת ה-J שלנו (במובן הצנוע של המילה...) ואיך היא קשורה להגשמת החלומות שלנו.
• נגלה שאף פעם לא מאוחר מדי להגשים חלומות, בכל גיל...
• נחשוף את הקשר בין אופן הקימה בבוקר באמצעות השעון המעורר, והתשוקה האישית.
• נלמד 4 טכניקות למציאת הגרעין הפנימי ונקודת ה-J שלנו.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לזיהוי ומימוש חלומות, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק. 

אמנות יצירת הקשרים והנטוורקינג

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נבין את חשיבות השפעת הרושם הראשוני ומדוע חשוב לייצר קשרים חדשים.
• נחשף לסיפור אמיתי שקרה לי עם אל גור- סגן נשיא ארה"ב לשעבר, והקשר של זה לאמנות הנטוורקינג...
• נראה מהם 4 הצעדים בעשיית נטוורקינג, מה השגיאות הנפוצות שלנו ומדוע כל כך קשה לנו לעשות נטוורקינג.
• נזהה מה הכי חשוב לעשות כשנמצאים באינטראקציה עם אדם נוסף.
• נשמע מה המתכון האידיאלי כשנאלמים דום ואיך מנהלים שיחת חולין נכון.
• נבדוק האם האינטרנט אכן מספק מענה מספיק ליצירת קשרים חברתיים.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לאימון ושיפור יכולת יצירת הקשרים והנטוורקינג, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים- המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק. 

האגו שלי ואני...

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נשמע את הסיפור האמיתי מאחורי ההופעה שלי ב- TEDx- בימת המרצים הגדולה בעולם, ונבין מיהו האויב מספר אחת שלנו בדרך לעיצוב המציאות הרצויה עבורנו.
• נפצח את הדינאמיקה של האגו ונראה מי שולט במי- אני ב"אגו" או ה"אגו" בי?
• נקבל 4 שלבים פשוטים להשקטת האגו ולהרגעתו.
• נראה מהו הדבר שאנשים גוססים הכי מצטערים עליו.
• נגלה מהם 3 התנאים הבסיסיים לעיצוב מציאות ולשיפור מיומנויות וכישורים החברתיים.
• נחשף למחקר מרתק - מה גורם לילדים ולתלמידים להרגיש תחושת שייכות בבית הספר.
• נקבל את שאלון עיצוב המציאות- המבצע מיפוי של המיומנויות והכישורים החברתיים המרכיבים את הביטחון העצמי והערך העצמי שלנו כבני אדם. השאלון שיגלה לכם מהם מדדי עיצוב המציאות האישיים שלכם.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לעיצוב המציאות הרצויה עבורנו ועבור התלמידים והילדים שלנו, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.

הזדמנויות או לא להיות...

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נראה מה המשותף בין שטר של 100 דולר והערך העצמי שלנו.
• נבין מה הקשר בין דלתות מסתובבות, עליסה בארץ הפלאות והפחד העיקרי לניצול הזדמנויות.
• נחשף לשלושת המשפטים שאמא שלי אמרה לי כשהתגייסתי, ששינו את חיי.
• נלמד מהי שיטת "כוכב ההזדמנויות" או: מהם 5 החוקים הפשוטים לניצול הזדמנויות, כך שכל אחד ואחת, בכל גיל- יוכל לעשות זאת.
• נתנסה בתרגיל לניצול הזדמנויות ע"פ טכניקת הSWOT- שפיתח אלברט המפרי.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לזיהוי ומימוש הזדמנויות, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.

החולשות שלי ואני, או: אופס... יש לי חולשה

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נחשף למחקרים על- מושלמות, חולשה, חוסר הצלחה והערך העצמי שלנו.
• נגלה מהם 2 סוגי החולשות העיקריים.
• נלמד מהו מודל 4 השלבים להתייחסות לחולשה.
• נראה 2 הוכחות מדעיות מדוע כדאי לנו לקבל את עצמנו כמו שאנחנו.
• נשמע סיפורי העצמה על אנשים שהפכו את החולשה שלהם למקור כח.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות להתמודדות עם חולשות, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים- המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק. 

העצמת המורה- איך נעצב את הסביבה כך שתמשוך אותנו למעלה, ולא תוריד אותנו למטה?

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נכיר את שלושת סוגי הסביבות ונבין ומהי מידת ההשפעה של הסביבות השונות עלינו.
• נראה מה הקשר בין הסלבריטאים ותרבות הפאפרצי למידת האושר שלנו ושל הילדים והתלמידים.
• נחזור לילדות, ונראה את השפעת בובת הברבי עלינו ועל הילדות והבנות שלנו.
• נבין למה חשוב להציב גבולות ומספר עובדות על הצבת גבולות.
• נראה מיהם הילדים שהכי פגיעים ללחץ חברתי.
• נלמד 3 טכניקות מאד פשוטות וישימות להצבת גבולות.
• נקבל מגוון גדול של סיפורים, מחקרים, תרגילים, שאלונים והפעלות כיצד לעצב את הסביבה שלנו ולהגיד מלה קטנה גדולה: "לא"... והכל בהקשר של העצמת המורה- הן מקרוב והן מרחוק.

העצמת המורה- זיהוי מצב מצוי מול רצוי

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נשמע סיפורים מרתקים על הילרי קלינטון ומגזין הרולינג סטון.
• נחשוף 3 סיבות פשוטות מדוע אנו חוזרים על דפוסי התנהגות מקבעים שהורסים לנו!
• נלמד כלי עוצמתי שנקרא מעגל הזיהוי, המאפשר מעבר שיטתי על כל תחומי החיים, לזיהוי התחומים השונים בחיינו: מה פועל ומה יש לשפר.
• נראה מה הסיבה האמיתית לכך שאנו מצליחים בתחומים מסוימים בחיינו.
• נגלה מהן 4 הסיבות לחוסר ההצלחה שלנו בתחומים אחרים בחיינו, שחשובים לנו.
• נקבל 5 שאלות מפתח לשיפור תחומים נמוכים בחיינו.
• נקבל מגוון גדול מאד של משחקים, תרגילים, הפעלות וסיפורים, המיועדים להעצמת המורה- הן מקרוב, והן מרחוק.

העצמת התלמיד- איך נעצב את הסביבה שלנו כך שתמשוך אותנו למעלה, ולא תוריד אותנו למטה?

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נשמע על מחקר מרתק- כיצד ניתן להשפיע על מקובלות חברתית של ילדים.
• נחשף לניסוי הקופים- והקשר שלו בנושא לכת על לחץ חברתי.
• ננתח מה המרגש כשעושים את ההיפך ממה שרוצים.
• נבין מהם זוללי אנרגיה ומהם חטיפי אנרגיה, וכיצד ניתן להקיף את עצמנו ביותר חטיפים ולהיפטר מהזוללים.
• נקבל מגוון גדול של סיפורים, מחקרים, תרגילים, שאלונים והפעלות לעבודה עם הילדים והתלמידים, כיצד לעצב את הסביבה שלנו ולהגיד מלה קטנה גדולה: "לא"... הן מקרוב והן מרחוק.

העצמת התלמיד- זיהוי מצב מצוי מול רצוי

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נבנה את מעגל הזיהוי הכיתתי- טכניקה למיפוי התחומים הדורשים שיפור ושינוי בכיתה עצמה.
• נלמד כיצד ליישם את משחק מעגל הזיהוי הכיתתי שיאפשר לנו להמחיש לתלמידים את התחומים הגבוהים בכיתה ואת אלו הדורשים שיפור ושינוי.
• נחשוף מהן 3 הסיבות הנפוצות ביותר לאי הצלחה של הילדים והתלמידים בתחומים מסוימים בחיים.
• נתרגל את תרגיל החברות- לשיפור תחום החברות בכיתה.
• נקבל מגוון גדול מאד של משחקים, תרגילים, הפעלות וסיפורים, המיועדים להעצמת התלמידים- הן מקרוב, והן מרחוק.

התכונות הנסתרות של כל מגשימי החלומות

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נלמד מהן 5 התכונות/המיומנויות ההכרחיות של מגשימי החלומות ע"פ שיטת השרא"ה.
• נבדוק האם אנחנו עושים מספיק טעויות... ולמה חשוב להיכשל ולטעות לפעמים.
• נקבל 5 כללי אצבע להתמודדות עם כישלון.
• נענה על 4 שאלות שסטיב ג'ובס נהג לשאול את עצמו יום יום, 4 שאלות שהאינדיאנים שאלו את עצמם ו-4 שאלות למציאת היופי שבקושי, בדרך להגשמת החלומות.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות להקניית המיומנויות החשובות של מגשימי החלומות, הן עבורנו והן עבור התלמידים והילדים שלנו, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק. 

יצירת כימיה, שכנוע ואמנות הסליחה

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נחשוף את 5 הסודות הגדולים ליצירת כימיה וקרבה.
• נראה מהי ביקורת, האם מדובר ב"ביקור בקור...", ומהם 5 הכללים להעברת ביקורת בונה.
• נלמד מהיכן נובעים הרכילות, ההכפשות והוצאת לשון הרע ומהי "טכניקת 3 המסננות" להימנעות מרכילות.
• נחשף לאמנות השכנוע- כיצד ניתן להשפיע ולשכנע את הצד השני לעשות כמעט כל דבר.
• נשמע על סליחה, נקמה ומה שביניהן...
• נזהה מהי גמישות, מדוע היא כה חשובה ומה היתרונות שלה.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לאימון ושיפור המיומנויות והכישורים החברתיים, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים- המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.

מה הקשר בין יוזמה, אחריות, מעורבות ו... חשיבה יצירתית?

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נבין מהי חשיבה יצירתית?
• נגלה מהם 3 החסמים שלנו בדרכנו לחשיבה יצירתית יוזמת ומפתחת אחריות.
• נלמד 3 עובדות בסיסיות שיעזרו לנו בתרגול חשיבה יצירתית.
• נחשוף 4 טכניקות לחשיבה יצירתית, ע"פ שיטת ה- SIT- חשיבה המצאתית שיטתית.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לאימון ושיפור החשיבה היצירתית הן שלנו והן של הילדים והתלמידים, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק. 

מי מפחד משינויים?

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

·         נבין כיצד מתמודדים עם שינויים, ומה היחס האישי של כל אחד מאיתנו כלפי שינוי.

·         נראה מדוע לפעמים קשה לנו לבצע שינוי, גם אם אנחנו מאד מעוניינים בשינוי.

·         נקבל את 7 כללי השינוי. אלו הם 7 כללים עוצמתיים להתמודדות מיטבית עם שינויים.

·         נפנים את כללי השינוי באמצעות משחקים, תרגילים, סיפורים וחידות- להעצמת המורה ודרכו העצמת התלמיד- בהתאמה ללמידה הן מקרוב והן מרחוק.

נתינה אמיתית מכל הלב והנשמה...

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נחשף למחקר שיחשוף לנו האם כסף קונה אושר.
• נלמד מהו מעגל הנתינה והאם גם מי שאין לו כדי שייתן.
• נראה ממה נובעת המלה צדקה, ונשתף במחקר מרתק באשר לסיבה האמיתית שבני האדם תורמים מכספם.
• נבין מהו מודל הנתינה, ואלו סוגי נתינה קיימים .
• נשמע על 6 ילדים רגילים לחלוטין, ומעוררי השראה, ששינו את העולם.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות למיקוד יכולת הנתינה, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.

סוד הזמן הנעלם

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נבין מה אנו מפסידים מדחיינות ומה הסיבות האמיתיות לדחיינות שלנו.
• נגלה מה קורה עם הדחיינים כשהדד-ליין בפתח והאם הדחיינים הם פרפקציוניסטיים.
• נקבל 7 שאלות פשוטות למניעת דחיינות.
• נלמד 5 חוקי טבע מרתקים לניהול הזמן שלנו.
• נחשף ל-3 מחקרים מרתקים על איזון וזמן איכות עם היקרים לנו מכל.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לאימון ושיפור יכולת העמידה בזמנים, ואי דחיית מטלות, הן עבורנו, והן עבור הילדים והתלמידים- המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק. 

סקלת הרגשות שלנו-התנהלות ודרכי התמודדות

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נראה למה חשוב לחיות בשלום עם כל סקלת הרגשות שלנו.
• נלמד אילו סוגי רגשות קיימים ואיך בדיוק הם פועלים.
• נחשוף מה התפקיד של הרגשות השליליים בחיינו ומה הקשר ביניהם לבין הפגיעה בערך העצמי שלנו.
• נבין למה אנחנו כועסים, ואיך ניתן לתעל את הכעס להעלאת הערך העצמי שלנו.
• נגלה מהו הצד החיובי והיפה של הכעס, ואיך ניתן לתעל זאת לתרומה לסביבה.
• נראה למה חשוב לצמצם את עוצמת הכעס ומהו הסוד הגדול לויסות כעסים.
• נפצח מהו היחס האופטימלי בין רגשות שליליים לחיוביים, שעלינו להרגיש כדי להיות מאושרים.
• נתרגל איך עושים STOP לרגש הקשה באמצעות טכניקה פשוטה בת 4 שלבים להתנהלות מול אדם שכועסים עליו.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לדרכי התמודדות עם כל סקלת הרגשות, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.
•  

פיתוח המיומנות החשובה ביותר במערכות יחסים- מיומנות התקשורת הבינאישית!

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נחשף למעגל ההשפעה על העצמת הילד, ונראה עד כמה משמעותית היכולת שלנו להשפיע.
• נבין מהו ניסוי הטרמיטים- או מהי חשיבות המיומנויות החברתיות בהצלחה העתידית של התלמידים והילדים שלנו.
• נראה מה מתרחש במוחו של התינוק, ומה מידת ההשפעה שלנו המבוגרים על יכולת למידת התקשורת הביניאישת של ילדים ותינוקות.
• נלמד מהי הקשבת מתנה, ונקבל 6 כללי אצבע כיצד לתת לשני מתנה יקרה מפז- הקשבה.
• נחשוף מהן 5 הפעולות הקריטיות לשליטה עצמית כנגד התחצפות הילדים.
• נזהה מה הסגנון האישי שלנו בהתמודדות עם שיחות קשות.
• נלמד את "שיטת הסנדוויץ'" ומודל "שאלת השאלות המהממ"ות" להתכוננות לשיחות קשות.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לאימון ושיפור מיומנויות התקשורת הבינאישית, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק. 

שינוי הגישה לעיצוב המציאות שאנו רוצים

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נחשף לסיפור המאלף של מורן סמואל כדורסלנית עבר, בריאה לחלוטין, שפתאום באמצע החיים, בעקבות שבץ של חוט השדרה, מצאה את עצמה משותקת בחצי גוף.
• נבין מה המקור למחשבות השליליות שלנו.
• נלמד מהי שיטת "מינו"ף המחשבות" בעלת 4 הטכניקות לשינוי הגישה ולשליטה במחשבות הטורדניות.
• נראה מה הכינו ההורים לילד שסיים כיתה א' וכיצד שינו את נקודת מבטו של בנם והגבירו את ביטחונו העצמי.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות להתמודדות עם שינויים, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.