איך להתנהג באסרטיביות ולהישאר "פשוט אני"?

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נבין מה פירוש אסרטיביות והצבת גבולות.
• נלמד מהם 3 השלבים של שיטת מז"ל להתנהגות אסרטיבית.
• נקבל 8 טכניקות כיצד להביע את עצמנו באסרטיביות.
• נזהה את התפקיד הקריטי של הקול והטון שלנו באסרטיביות.
• נלמד 2 טכניקות מה עושים במידה וקוראים לילדים האישיים שלנו והם אינם מגיבים...
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לאימון ושיפור מיומנות האסרטיביות, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים-המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק. 

אירוע "פשוט אני": הורים-ילדים

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נחווה ביחד אירוע משותף- להורים ולילדים, כשמטרות האירוע הן:
  • חיזוק הקשר: הורה-ילד
  • העצמת הילד.
  • הגברת תחושת השייכות: הורים- ילדים.
    
    
• נזהה את דפוסי הריבים הקבועים בבית וכיצד ניתן לעצור זאת.
• נזהה מהם חטיפי האנרגיה של ההורים והילדים וכיצד ניתן לשלב אותם יותר בחיי היום יום.
• נמפה את נקודות החוזק האופייניות לילד, ונקודות החוזק האופייניות להורה- ונבנה ביחד את שרשרת נקודות החוזק.

ועוד אי אלו הפתעות, כשבסיום כל הפעלה ומשחק יצאו ההורים והילדים עם "מתנות לחיים"... 

האגו שלי ואני...

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נשמע את הסיפור האמיתי מאחורי ההופעה שלי ב- TEDx- בימת המרצים הגדולה בעולם, ונבין מיהו האויב מספר אחת שלנו בדרך לעיצוב המציאות הרצויה עבורנו.
• נפצח את הדינאמיקה של האגו ונראה מי שולט במי- אני ב"אגו" או ה"אגו" בי?
• נקבל 4 שלבים פשוטים להשקטת האגו ולהרגעתו.
• נראה מהו הדבר שאנשים גוססים הכי מצטערים עליו.
• נגלה מהם 3 התנאים הבסיסיים לעיצוב מציאות ולשיפור מיומנויות וכישורים החברתיים.
• נחשף למחקר מרתק - מה גורם לילדים ולתלמידים להרגיש תחושת שייכות בבית הספר.
• נקבל את שאלון עיצוב המציאות- המבצע מיפוי של המיומנויות והכישורים החברתיים המרכיבים את הביטחון העצמי והערך העצמי שלנו כבני אדם. השאלון שיגלה לכם מהם מדדי עיצוב המציאות האישיים שלכם.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לעיצוב המציאות הרצויה עבורנו ועבור התלמידים והילדים שלנו, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.

המורה כאומן- כל אחד יכול! מיומנויות וכישורים נרכשים בהנחיה

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נחשף למחקר מרתק לזיהוי המרצה המצטיין.
• נכיר גישות, ודעות שונות באשר ל-מיהו המנחה/ המורה הטוב.
• נלמד מהם 4 טיפוסי המנחים- ע"פ "מודל 3 התנאים - להקשבה והנחיה".
• נחשוף מהן 6 המיומנויות הנרכשות של המנחה הראוי.
• נזהה איזה מין מנחה אני.
• נקבל את "מגילת הנוחות" שלנו, שתלמד אותנו איך להרגיש בנוח עם חוסר הנוחות...
• נקבל תרגילים, משחקים, הפעלות וסיפורים בנושא, גם למורים וגם לתלמידים- - מותאמים ללמידה הן מקרוב והן מרחוק.

העצמת המורה- איך נעצב את הסביבה כך שתמשוך אותנו למעלה, ולא תוריד אותנו למטה?

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נכיר את שלושת סוגי הסביבות ונבין ומהי מידת ההשפעה של הסביבות השונות עלינו.
• נראה מה הקשר בין הסלבריטאים ותרבות הפאפרצי למידת האושר שלנו ושל הילדים והתלמידים.
• נחזור לילדות, ונראה את השפעת בובת הברבי עלינו ועל הילדות והבנות שלנו.
• נבין למה חשוב להציב גבולות ומספר עובדות על הצבת גבולות.
• נראה מיהם הילדים שהכי פגיעים ללחץ חברתי.
• נלמד 3 טכניקות מאד פשוטות וישימות להצבת גבולות.
• נקבל מגוון גדול של סיפורים, מחקרים, תרגילים, שאלונים והפעלות כיצד לעצב את הסביבה שלנו ולהגיד מלה קטנה גדולה: "לא"... והכל בהקשר של העצמת המורה- הן מקרוב והן מרחוק.

העצמת התלמיד- איך נעצב את הסביבה שלנו כך שתמשוך אותנו למעלה, ולא תוריד אותנו למטה?

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נשמע על מחקר מרתק- כיצד ניתן להשפיע על מקובלות חברתית של ילדים.
• נחשף לניסוי הקופים- והקשר שלו בנושא לכת על לחץ חברתי.
• ננתח מה המרגש כשעושים את ההיפך ממה שרוצים.
• נבין מהם זוללי אנרגיה ומהם חטיפי אנרגיה, וכיצד ניתן להקיף את עצמנו ביותר חטיפים ולהיפטר מהזוללים.
• נקבל מגוון גדול של סיפורים, מחקרים, תרגילים, שאלונים והפעלות לעבודה עם הילדים והתלמידים, כיצד לעצב את הסביבה שלנו ולהגיד מלה קטנה גדולה: "לא"... הן מקרוב והן מרחוק.

הקשבה, נוכחות ושיכרון חושים...

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נראה האם אבדנו את היכולת להקשיב ועד איזה גיל אנו זקוקים שיקשיבו לנו.
• נחשוף מהו הנס המתרחש בעקבות ההקשבה לילדים שלנו, לתלמידים שלנו ולכל מי שחשוב לנו.
• נבין מהו האויב מספר אחת שמונע מאיתנו הקשבה אמיתית.
• נפצח מהי הקשבת מתנה ונקבל- 6 כללי אצבע - איך נותנים לשני מתנה יקרה מפז.
• נלמד 2 טכניקות פשוטות וישימות להחלשת שריר השיפוטיות ולחיזוק שריר ההקשבה.
• נקבל 3 תרגילים להגברת הנוכחות והפעלת החושים שלנו כאן ועכשיו.
• נתרגל את שבוע ההקשבה- 7 תרגילים פשוטים לעבודה עם עצמנו, עם בני המשפחה, עם הילדים והתלמידים- לחיזוק שריר ההקשבה ומיומנויות התקשורת, והכל בהתאמה ללמידה מקרוב ומרחוק. 

התמודדות עם מצבים בלתי צפויים-אלימות וחרם

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נראה האם ילדי כאפות "מזמינים" את המצב לעצמם.
• נלמד מהן 5 השאלות להסטת האש מילדי הכאפות, ואיך אנחנו כגורמים חינוכיים יכולים לסייע בכך.
• נחשוף מיהם הגורמים המעורבים באופן קבוע בחרם ומיהו הגורם המכריע ביותר בהצלחת האלימות.
• נבין מדוע הקהל משתף פעולה עם התוקף- מתוך הניסוי המרתק של מילגרם.
• נשמע על ניסוי כחולי העיניים של ג'יין אליוט להיגררות אחרי לחץ חברתי..
• נחשף למחקר מרתק- איך ניתן להשפיע על מקובלות חברתית של ילדים.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות להתמודדות עם מצבי אלימות וחרם, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק. 

יצירת כימיה, שכנוע ואמנות הסליחה

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נחשוף את 5 הסודות הגדולים ליצירת כימיה וקרבה.
• נראה מהי ביקורת, האם מדובר ב"ביקור בקור...", ומהם 5 הכללים להעברת ביקורת בונה.
• נלמד מהיכן נובעים הרכילות, ההכפשות והוצאת לשון הרע ומהי "טכניקת 3 המסננות" להימנעות מרכילות.
• נחשף לאמנות השכנוע- כיצד ניתן להשפיע ולשכנע את הצד השני לעשות כמעט כל דבר.
• נשמע על סליחה, נקמה ומה שביניהן...
• נזהה מהי גמישות, מדוע היא כה חשובה ומה היתרונות שלה.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לאימון ושיפור המיומנויות והכישורים החברתיים, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים- המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.

מעורבות לומדים בשימוש וביצירת סיפורים בתהליכי למידה

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נתחיל עם סיפור כמובן, ונשמע על הקסם שמאחורי הסיפורים...
• נקבל הוכחה חד משמשעית, מדוע כדאי להשתמש בסטורי טלינג בתהליכי למידה.
• נלמד על הסיפור כמעדן- המהווה חלק מהחומר הלימודי- כמנה ראשונה או כמנה עיקרית...
• נקבל 4 שאלות שעלינו לשאול את עצמנו כשאנו משלבים סיפורים במהלך השיעור- בין אם באון ליין ובין אם באוף ליין.
• נקבל 4 טכניקות שונות לשילוב הסיפור בתהליכי למידה.
• נקבל חידות, משחקים וסיפורים, סיפורים ועוד סיפורים... המותאמים ללמידה הן מקרוב והן מרחוק.

מערכות יחסים, אושר ומה שביניהם...

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נכיר מהם 3 גורמי המפתח לאושר, ולמה מערכות יחסים כל כך חשובות לנו.
• נשמע על 3 סיבות מדוע חשוב שיהיו לנו חברי אמת, ומהו הדבר שהכי מחזק את קשרי החברות.
• נראה האם הילדים אכן מביאים לנו אושר, ומהי השפעת הילדים על רמת האושר בחיי הנישואים.
• נחשוף מהו הסוד החשוב ביותר לקיום- בית שמח.
• נגלה האם נישואים מגבירים אושר, ומה הקשר בין מידת הדמיון בין בני הזוג ומידת האושר שלהם בחיי הנישואים.
• נלמד כיצד משפיעים שיחות "יחסינו לאן" ו"אפקט המדליה" על חיי הנישואים שלנו, ומהו מספר הקסם שעלינו לזכור לקיום נישואים טובים.
• נתרגל 5 תרגילים יומיים ושבועיים - לשימור האש בזוגיות.
• נקבל משחקים, סיפורים, מחקרים, תרגילים והפעלות- לתרגול, אימון ושיפור מידת השמחה גם שלנו המבוגרים וגם של הילדים והתלמידים, הן מקרוב והן מרחוק. 

נתינה אמיתית מכל הלב והנשמה...

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נחשף למחקר שיחשוף לנו האם כסף קונה אושר.
• נלמד מהו מעגל הנתינה והאם גם מי שאין לו כדי שייתן.
• נראה ממה נובעת המלה צדקה, ונשתף במחקר מרתק באשר לסיבה האמיתית שבני האדם תורמים מכספם.
• נבין מהו מודל הנתינה, ואלו סוגי נתינה קיימים .
• נשמע על 6 ילדים רגילים לחלוטין, ומעוררי השראה, ששינו את העולם.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות למיקוד יכולת הנתינה, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.

סקלת הרגשות שלנו-התנהלות ודרכי התמודדות

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נראה למה חשוב לחיות בשלום עם כל סקלת הרגשות שלנו.
• נלמד אילו סוגי רגשות קיימים ואיך בדיוק הם פועלים.
• נחשוף מה התפקיד של הרגשות השליליים בחיינו ומה הקשר ביניהם לבין הפגיעה בערך העצמי שלנו.
• נבין למה אנחנו כועסים, ואיך ניתן לתעל את הכעס להעלאת הערך העצמי שלנו.
• נגלה מהו הצד החיובי והיפה של הכעס, ואיך ניתן לתעל זאת לתרומה לסביבה.
• נראה למה חשוב לצמצם את עוצמת הכעס ומהו הסוד הגדול לויסות כעסים.
• נפצח מהו היחס האופטימלי בין רגשות שליליים לחיוביים, שעלינו להרגיש כדי להיות מאושרים.
• נתרגל איך עושים STOP לרגש הקשה באמצעות טכניקה פשוטה בת 4 שלבים להתנהלות מול אדם שכועסים עליו.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לדרכי התמודדות עם כל סקלת הרגשות, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.
•  

פיתוח המיומנות החשובה ביותר במערכות יחסים- מיומנות התקשורת הבינאישית!

מרצה ומחברת: אורלי כץ

מסלול: למידה בהתאמה

שיטת הוראה: א-סינכרוני

בין הנושאים:

• נחשף למעגל ההשפעה על העצמת הילד, ונראה עד כמה משמעותית היכולת שלנו להשפיע.
• נבין מהו ניסוי הטרמיטים- או מהי חשיבות המיומנויות החברתיות בהצלחה העתידית של התלמידים והילדים שלנו.
• נראה מה מתרחש במוחו של התינוק, ומה מידת ההשפעה שלנו המבוגרים על יכולת למידת התקשורת הביניאישת של ילדים ותינוקות.
• נלמד מהי הקשבת מתנה, ונקבל 6 כללי אצבע כיצד לתת לשני מתנה יקרה מפז- הקשבה.
• נחשוף מהן 5 הפעולות הקריטיות לשליטה עצמית כנגד התחצפות הילדים.
• נזהה מה הסגנון האישי שלנו בהתמודדות עם שיחות קשות.
• נלמד את "שיטת הסנדוויץ'" ומודל "שאלת השאלות המהממ"ות" להתכוננות לשיחות קשות.
• נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לאימון ושיפור מיומנויות התקשורת הבינאישית, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.