תקשורת- Communication
חשיבה ביקורתית- Critical Thinking
שיתוף פעולה- Collaboration
יצירתיות- Creativity
איך להפשיל שרוולים ופשוט להתחיל לעשות ולפעול?
קוד יחידה: MOD-2
איך להפשיל שרוולים ופשוט להתחיל לעשות ולפעול?
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נבין מהי עשייה ולמה כדאי לנו להתחיל לעשות ולפעול.
- נכיר 3 סיבות עיקריות מדוע אנחנו לא עושים. (או: למה כל כך קשה לנו לצאת מאזור הנוחות לכיוון עשייה ויוזמה).
- נקבל 5 כללי אצבע להתמודדות עם כישלון.
- נראה איך פשוט להתחיל לעשות ולפעול...
- נלמד כיצד לתכנן את תכנית הפעולה שלנו.
- נקבל מגוון גדול מאד של משחקים, תרגילים, הפעלות וסיפורים בנושא- להעצמת המורה ולהעצמת התלמיד, הן מקרוב והן מרחוק.
איך נהפוך השגרה לברוכה?
קוד יחידה: MOD-5
איך נהפוך השגרה לברוכה?
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נבין למה קשה לנו לפעמים בשגרה, גם כשהכל טוב.
- נלמד מהם 8 כללי האצבע להפיכת השגרה לברוכה.
- נראה כיצד נוצרים הרגלים.
- נחשף לשני מחקרים מרתקים- לבדיקת השפעת ההתענגות והטקסים היומיומיים על חוויות שגרתיות.
- נבין למה אנחנו לא מפרגנים לעצמנו לעצור לרגע.
- נקבל טכניקה להגברת המוטיבציה כשעלינו לעשות עבודה מעיקה/ דברים מעצבנים.
- נקבל משחקים, סיפורים, מחקרים, תרגילים והפעלות- לתרגול, אימון ושיפור מידת השמחה, גם מקרוב וגם מרחוק.
הפחד מהחמצה ומיצוי החיים בעידן החדש, או: מה בין FOMO ו-FOBO ו-JOMO ו-MOMO ?
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נראה מה הקשר בין סיפור- שלוש השאלות של טולסטוי, והפחד מהחמצה.
- נבין מה זה FOMO ומה זה בדיוק הפחד מהחמצה.
- נלמד מהם שלושת המצבים בהם אנו חווים FOMO, איך חרדת ההחמצה משפיעה עלינו, ומהם שלושת הגורמים העיקריים ל- FOMO.
- נחשף למספר דאנבר, והקשר בינו לבין הרשתות החברתיות ותופעת ה-FOMO.
- נפצח את הסכנה הגדולה ביותר בעקבות ה-FOMO, מהן הבעיות הנלוות, והאם ה-FOMO יכול לגרור בחובו גם דברים טובים.
- נראה אלו תופעות חברתיות ותרבותיות התרחשו בשנים האחרונות בעקבות ה-FOMO.
- נלמד איך נוכל להיפתר מ-מעמס"ת ה-FOMO.
- נחשף לשני צידי הציר של הפחד מהחמצה ונבין מה זה FOBO ואיך אפשר לחיות איתו בשלום?
- נכיר את JOMO... ונראה מהו ההיפך המוחלט של ה-FOMO.
- נכיר את MOMO... השווה מכולם...
- וכמובן נקבל סיפורים, סיפורים ועוד סיפורים...
סוד הזמן הנעלם
קוד יחידה: MOD-54
סוד הזמן הנעלם
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נבין מה אנו מפסידים מדחיינות ומה הסיבות האמיתיות לדחיינות שלנו.
- נגלה מה קורה עם הדחיינים כשהדד-ליין בפתח והאם הדחיינים הם פרפקציוניסטיים.
- נקבל 7 שאלות פשוטות למניעת דחיינות.
- נלמד 5 חוקי טבע מרתקים לניהול הזמן שלנו.
- נחשף ל-3 מחקרים מרתקים על איזון וזמן איכות עם היקרים לנו מכל.
- נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לאימון ושיפור יכולת העמידה בזמנים, ואי דחיית מטלות, הן עבורנו, והן עבור הילדים והתלמידים- המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.
עבד של הזמן בעידן החדש ואיך מתמודדים?
קוד יחידה: MOD-85
עבד של הזמן בעידן החדש ואיך מתמודדים?
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נשמע את הסיפור האישי שלי- למה אני לא מספיקה?
- נראה מהם ארבעת הגורמים המשפיע"ים על ניהול הזמן שלנו בעולם החדש.
- נלמד מהו מודל 7 האסטרטגיות (7Xה) לניהול זמן בעולם משתנה (כולן מתחילות באות ה).
- נבין מה זה "אפקט הדחיפות בלבד".
- נראה איך אנחנו יכולים לקבל חודשיים חופש בשנה (כל שנה...).
- נשמע כיצד הספר "מועדון ה-5 בבוקר" שינה את חיי.
- וכמובן נקבל סיפורים, סיפורים ועוד סיפורים...